Terminamos esta semana de artigos ligados às vantagens da leitura e estratégias de mobilização em período de férias, com um artigo do Jornal Expresso intitulado Sete razões para ler mais.
Para aqueles que não acham graça à leitura, deixamos algumas boas razões para mudarem de opinião.
As vantagens de transformar a leitura num hábito diário são mais do que muitas. Conheça algumas das mais importantes que foram enumeradas pelo "Universia".
AGILIZA O CÉREBRO
O cérebro precisa de exercício para funcionar a 100% e a leitura é um dos melhores para o manter ativo e ágil.
AUMENTA O CONHECIMENTO
Tudo aquilo que lê, é catalogado pelo cérebro como 'novas informações'. E mesmo quando não lhe parecem muito relevantes, é provável que em algum momento da vida elas se tornem úteis - numa entrevista de emprego, num debate na faculdade ou simplesmente para quebrar o gelo num momento mais tenso.
EXERCITA A MEMÓRIA
Enquanto lê um livro não se pode esquecer das personagens, dos contextos em que cada uma se move, da trama. E enquanto o faz naturalmente e sem esforço, está a exercitar a sua memória. Quanto mais informação apreende e retém mais facilmente consegue recorda os acontecimentos do dia-a-dia.
ALARGA O VOCABULÁRIO
Esta é uma das razões porque os professores e os seus pais sempre insistiram para que lesse mais. A leitura coloca-o em contacto com novas palavras a todo o momento, e o seu cérebro regista-as imediatamente. Alargar o seu léxico é fundamental para melhorar a forma como comunica, ajudando-o a exprimir melhor as suas ideias e a conseguir melhores notas nos trabalhos.
DESENVOLVE O PENSAMENTO CRÍTICO
Quando consegue desvendar o mistério antes de o escritor o oferecer de bandeja no final do livro é um sinal de que tem um pensamento ágil e crítico. Este talento é mais facilmente desenvolvido através da leitura, porque quanto mais lê, mais estimula a capacidade de estabelecer conexões.
REDUZ O STRESSE
Ao desviar o foco dos seus problemas, embrenhando-se numa história diferente da sua, reduz o nível de stresse. Um bom livro ajuda-o a abstrair-se e, por vezes, até a olhar a sua realidade sob uma perspetiva mais positiva e estimulante.
MELHORA A CONCENTRAÇÃO
A leitura pode ser uma das poucas alturas do dia em que consegue abstrair-se do que se passa à sua volta e mergulhar a fundo na história. E o facto de se conseguir concentrar enquanto a lê vai ajudá-lo a melhorar o nível de concentração em outras situações.
(WWW.EXPRESSO.PT)
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